「からだトレンドラボ」は、テレビやSNS、ニュースなどで見かける“健康トレンド”を、できるだけ落ち着いて整理していくことを目的としたサイトです。
「聞いたことはあるけれど、結局どういうこと？」「不安をあおる情報が多くて、何を信じていいかわからない」──そんなモヤモヤを少しでもほどけるように、医学的な根拠やからだの仕組みを大切にしながら、やさしく解説していきます。
内容はあくまで「一般的な情報」としての解説であり、特定の病気の診断や治療を目的としたものではありません。体調や症状が気になる場合は、自己判断を続けるのではなく、医療機関など専門家への相談も検討していただければと思います。
運営は、理学療法士として臨床経験を重ねてきた「テラサワ」が行っています。忙しい毎日の中でも、からだのことを少しだけ丁寧に考え直すきっかけになればうれしいです。