からだ×季節– category –

1. はじめに 雨の日の朝、カーテンを開ける前から「なんとなく頭が重い」「耳の奥がボワッとする」「首までだるい」。こんな感覚、心当たりはないでしょうか。 外に出てみると、空気は少し湿っていて、どんよりした空。「今日は一日、頭痛と付き合う日にな...

1. はじめに 冬が近づくと、「また咳が出はじめたけど、これって風邪？インフル？それともコロナ？」と不安になる方がぐっと増えます。最近はニュースでも「急性呼吸器感染症」「RSウイルス」「マイコプラズマ肺炎」など、少し聞き慣れない言葉も飛び交う...

1. はじめに 気温がぐっと下がってくる頃から、こんな感覚はありませんか。 「朝起きてもスイッチが入らない」「一日中なんとなくだるい、頭も重い」「休んでいるはずなのに、やる気が出ない」 いわゆる風邪でもインフルエンザでもないのに、「冬になると...

1. はじめに 冬が近づいてくると、 「健診ではそこまで高くないのに、冬だけ血圧が上がる気がする」「お風呂やトイレがなんとなく怖い」 こんな相談が増えてきます。 特に高血圧の薬を飲んでいる方や、家族に心筋梗塞・脳卒中の既往がある方ほど、「冬＝血...

1. はじめに 寒くなってくると、「急に子どもが夜中に嘔吐して、そのあと家族が順番にダウンしていった」という話をよく聞きます。発熱や咳がメインの風邪・インフルエンザと違って、ノロウイルスや感染性胃腸炎は嘔吐と下痢が一気に押し寄せるのが特徴で...

1. はじめに 「時間がないからシャワーでさっと…」「やっぱりサウナのほうが“ととのう”感じがする」 こんな会話、身近でもよく耳にしませんか。最近は「40.5℃入浴の健康効果」「お風呂は“運動に近い反応”を起こす」といったニュースも増え、お風呂好きな方...

1. はじめに ニュースやSNSで「インフルエンザ　サブクレードK」という言葉を見かけて、「なんか新しい危ないやつ出てきたの？」と不安になっている方も多いと思います。 2025年シーズンは、例年より早い段階からインフルエンザの報道が増え、「インフルエ...

1. はじめに ひと頃より「コロナ」という言葉を耳にする回数は減りましたが、外来やリハビリの現場では、いまだに 「熱は微熱くらいなのに、喉がカミソリみたいに痛くて…」 「検査したらコロナだったけど、インフルとどう違うのかよく分からない」 こんな...

はじめに ここ最近、 「熱はそこまで高くないのに、とにかく喉が痛い」「熱は下がったのに、咳とだるさだけずっと残っている」 といった声が増えています。いわゆる「いつもの風邪」とは少し顔つきが違う、そんな印象です。 SNSやニュースでも、「今年の風...