季節・環境– category –

1. はじめに 毎年スギ花粉が飛び始めるころになると、「鼻水よりも、とにかくだるい」「花粉症の時期は眠れない」「頭も重くて、仕事に集中できない」といった声をよく聞きます。 鼻や目の症状だけなら、まだ我慢できる。けれど、 一日中ぼんやりする 起き...

1. はじめに 雨の日の朝、カーテンを開ける前から「なんとなく頭が重い」「耳の奥がボワッとする」「首までだるい」。こんな感覚、心当たりはないでしょうか。 外に出てみると、空気は少し湿っていて、どんよりした空。「今日は一日、頭痛と付き合う日にな...

1. はじめに 冬が近づいてくると、 「健診ではそこまで高くないのに、冬だけ血圧が上がる気がする」「お風呂やトイレがなんとなく怖い」 こんな相談が増えてきます。 特に高血圧の薬を飲んでいる方や、家族に心筋梗塞・脳卒中の既往がある方ほど、「冬＝血...

1. はじめに 冬が近づくと、「急に肌がカサカサする」「顔がピリピリしやすい」「いつも使っている化粧品なのに、しみるようになった」といった声が一気に増えてきます。40〜60代の方からは、**「保湿してもイマイチ追いつかない」「前よりも回復に時間が...